sementara waktu. Asma terjadi karena saluran pernapasan mendadak mengejang dan otot-
ototnya berkontraksi sehingga menghambat suplai udara ke paru. Serangan bertubi-tubi
tersebut menyebabkan penderita menjadi sesak napas dan tarikan napas terjadi dalam sedotan-sedotan singkat.
Penyebab
1. Sensitivitas terhadap alergen eksternal, seperti debu, serbu sari, bulu binatang,
bantal dan kasur kapuk, spora jamur, kuman-kuman yang terhirup, wnagi-wangian,
Baca juga Artikel:Resep meredahkan batuk pile
makanan dan obat-obatan tertentu, serta substansi perangsang lainnya.
2. Serangan asma semakin diperburuk oleh tekanan emosi (stress), kelelahan,
perubahan suhu dan kelembapan, iritan seperti asap rokok, dan aroma cat.
Gejala dan tanda-tanda
1. Pada waktu serangan, penderita merasa sesak napas.
2. Timbul suara mengi (napas berbunyi) serta mengembuskan napas.
3. Batuk keras berulang-ulang, pernapasan cepat dan abnormal, serta keringat
berlebihan.
4. Saat serangan yang hebat, penderita merasa seakan tercekik dan kekurangan
oksigen.
Perawatan dan pantangan
1. Hindari hal-hal yang dapat mennyebabkan serangan asma, seperti debu dan asap
rokok.
2. Hindari makanan yang mengandung pewarna dan pengawet sintetis.
3. Kompres dada dengan air hangat.
4. Bawa obat spray atau inhaler yang dapat meringankan awal serangan asma.
Pengobatan herbal
Resep 1
- 15 kuntum bunga kenop
- 20 g jahe merah
- 15 g kulit jeruk mandarin kering
- a. Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring.
Resep 2
- 5 g adas
- 5 batang serai
- 1 jari kayu manis
- 20 g jahe merah
- 30 g pegagan segar (15 g kering)
- Gula aren secukupnya
- a. Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring.
- b. Minum selagi hangat.
Resep 3
3 g bunga melati kering (10 g segar)
7 lembar daun jinten
a. Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring.
b. Minum selagi hangat.
Resep 4
- 200 g lobak putih
- 3 siung bawang putih
- 30 g kencur
- a. Cuci bersih semua bahan, lalu jus atau blender dan saring.
- b. Panaskan airnya dengan api kecil hingga mendidih. Minum hangat-hangat.
Resep 5 (pemakaian luar)
- Jahe secukupnya, iris dnegan ketebalan 3-5 mm
- Tempelkan jahe dengan menggunakan koyo hangat pada tiitik dazhui, yaitu ruas tulang
- paling menonjol yang terletak antara ruas tulang leher ketujuh dan ruas tulang belakang
- dada yang pertama.
Selamat mencoba
Jangan lupa sering sering Mampir ya agar tidak tertinggal Update selanjutnya